Førstehjelp og opptreden ved ulykker

Førstehjelp og opptreden ved ulykker er en essensiell del av trafikksikkerhet. Når ulykker skjer, kan rask og korrekt reaksjon redde liv og redusere omfanget av skader. Denne artikkelen gir en detaljert gjennomgang av:

• Dine plikter ved et ulykkessted
• Grunnleggende førstehjelpsteknikker
• Kontakt med nødetater og viktige telefonnumre
• Sikkerhetstiltak og samhandling på ulykkesstedet

Dine plikter ved ulykkesstedet

For en komplett oversikt over lovpålagte plikter ved trafikkuhell, se Plikter ved trafikkuhell. Som fører har du flere lovpålagte plikter når du ankommer et ulykkessted:

• Varsle om ulykken ved å bruke nødblink (orange varsellys) og sette ut advarselsskilt.
• Sikre området ved å lede trafikken bort og skape en trygg sone rundt skadestedet.
• Hindre ytterligere ulykker ved å sørge for god sikt og minimalisere risiko for påkjørsler.
• Dokumentere relevante opplysninger som kjøretøy, antall involverte og skadeomfang. Se også vår guide til Sikring av last og passasjerer for tips om å opprette en trygg sone rundt kjøretøy. For tips om å unngå frontkollisjoner, se Møteulykker og forebygging.

Grunnleggende førstehjelp

Ved trafikkulykker er det ofte behov for førstehjelp på stedet. Følg A-B-C-prinsippet for å sikre livsviktige funksjoner:

Trinn	Tiltak
A	Airway (frie luftveier): Sørg for at luftveiene er frie. Rydd munn og svelg for eventuelle hindringer.
B	Breathing (pust): Kontroller om pasienten puster. Gi munntil-munn eller kunstig åndedrett ved behov.
C	Circulation (sirkulasjon): Stans blødninger ved bruk av sterile kompresser eller trykkbandasje.
Viktig: Unngå unødvendige bevegelser som kan forverre rygg- eller nakkeskader.

Kontakt med nødetater

Når du har sikret skadde og området, må du kontakte nødetatene. Ring 1-1-2 og oppgi:

Nødetat	Nummer	Når du skal ringe
Politi	112	Ved fare for liv, alvorlige skader og trafikkuhell.
Ambulanse (Helse)	113	Ved alvorlige personskader og behov for medisinsk hjelp.
Brannvesen	110	Ved brann, fare for eksplosjon eller væskesøl.

Juridiske plikter og ansvar

I henhold til norsk vegtrafikklov har fører og vitner ved trafikkulykker en plikt til å bistå. Unnlatelse kan medføre straffansvar og alminnelige strafferammer for unnlatelse av hjelpeplikt. Se også Førerkort, vognkort og forsikring.

Vanlige skadetilfeller og tiltak

Sikkerhet og samhandling

Trygg håndtering av et ulykkessted krever god samhandling med både skadde, vitner og nødetater:

• Kommunikasjon: Gi klar informasjon til nødetatene når de ankommer.
• Ansvarsfordeling: Del oppgaver med andre tilstedeværende for effektiv innsats.
• Opplæring: Jevnlig trening i førstehjelp og ulykkesprosedyrer styrker sikkerheten. Les mer om samhandling i trafikken i Oppmerksomhet og samhandling.

Sikring av ulykkessted – soner

For å skape en tydelig og trygg struktur ved ulykkesstedet kan man dele området inn i tre soner:

Anbefalt førstehjelpsutstyr i bilen

Det er viktig å ha riktig førstehjelpsutstyr tilgjengelig for å kunne yte effektiv hjelp. Tabellen under viser anbefalt innhold:

Utvidet førstehjelp

Hjerte-lungeredning (HLR)

Ved hjertestans er rask HLR avgjørende for å opprettholde sirkulasjon til hjernen og vitale organer inntil profesjonell hjelp ankommer. Følg trinnene under:

Trinn	Tiltak
1	Kontroller bevissthet og tilkall nødhjelp
2	Start brystkompresjoner (5-6 cm dyp, 100-120/min)
3	Gi to innblåsninger etter 30 kompresjoner
4	Fortsett til profesjonell hjelp tar over

Bruk av hjertestarter (AED)

En automatisert ekstern defibrillator (AED) kan vende livstruende rytmer. Utfør følgende:

1. Slå på AED og fest elektroder som indikert.
2. Stå unna pasienten mens AED analyserer hjerterytmen.
3. Gi støt hvis anbefalt, og fortsett HLR umiddelbart.

   Steg	Handling
   1	Åpne enheten og fest elektroder
   2	Analyser hjerterytme
   3	Gi defibrillering ved behov
   4	Gjenta HLR i 2 minutter før ny rytmeanalyse

Spesifikke skadetilfeller

Behandling varierer med skadetype. Tabellen under viser vanlige tilfeller:

Skadetype	Tegn og symptomer	Tiltak
Allergisk reaksjon	Hevelse, utslett, pustevansker	Adrenalin (EpiPen), ring 113
Forgiftning	Kvalme, brekninger, bevissthetspåvirkning	Ring 113, gi ikke mat/drikke før instruksjon
Brannskade	Rødhet, blemmer, smerte	Kjøl ned med rennende vann, dekk med steril bandasje
Fraktur	Feilstilling, hevelse	Stabiliser med skinne, unngå belastning

ABCDE-vurdering

ABCDE-metoden gir en systematisk vurdering av kritiske tilstander:

• A (Airway): Frie luftveier
• B (Breathing): Pusting og ventilasjon
• C (Circulation): Sirkulasjon og blødning
• D (Disability): Nevrologisk status (bevissthet, pupiller)
• E (Exposure): Undersøkelse for skader/underliggende problemer

Sammendrag

Rask og korrekt opptreden ved trafikkulykker kan redde liv og forhindre ytterligere skade. Husk dine plikter ved ulykkesstedet, følg A-B-C-prinsippet for førstehjelp, og kontakt nødetatene uten forsinkelse. Ved godt samarbeid med andre involverte og profesjonelle, bidrar du til økt trafikksikkerhet for alle. For en helhetlig oversikt over nødsituasjoner i trafikken, se Håndtering av nødsituasjoner.