De 5 se-reglene er en enkel, men kritisk metode for å sikre god oversikt og unngå blindsoner før manøvrer som filskifte, svinger og rygging. Ved å følge disse fem trinnene reduserer du risikoen for ulykker og øker trafikksikkerheten.
Oversikt over de fem se-reglene
| Regel | Formål |
|---|---|
| 1. Se framover | Identifiser hindringer, trafikklys, skilt og andre trafikanter i kjøreretningen. |
| 2. Se i innvendig speil | Sjekk trafikk bakover og vurder egen posisjon i kjørebanen. |
| 3. Se i sidespeil | Kontroller trafikk på sidene før filskifte eller sving. |
| 4. Se i blindsonen | Gjør skuldersjekk for å avdekke områder speilene ikke dekker. |
| 5. Se bakover | Gjør en siste kontroll i alle speil før manøvren starter. |
1. Se framover
Før du gjør en manøver, må du alltid se framover for å avdekke hindringer, trafikklys, skilt og fotgjengere. Dette gir deg oversikt over hva som venter og nok tid til å tilpasse hastighet og plan.
2. Se i innvendig speil
Det innvendige speilet gir rask informasjon om trafikkbildet bak deg. Sjekk innvendig speil før alle viktige manøvrer for å vurdere om noen kommer raskt bakfra.
3. Se i sidespeil
Sidespeilene viser kjøretøy som nærmer seg fra sidene. Sjekk sidespeil nøye før du skifter fil eller svinger, spesielt i tett trafikk.
4. Se i blindsonen
Blindsonen er området som ikke er synlig i speilene. Vri hodet og gjør en skuldersjekk for å dekke denne sonen. Dette er avgjørende ved filskifte og rygging.
5. Se bakover
Som en siste kontroll før du starter manøveren, se bakover i alle speil og gjenta om nødvendig skuldersjekk. Da sikrer du at veien er fri.
Anvendelse i trafikken
Følg alltid de fem se-reglene når du skal:
- Filskifte og forbikjøring. For teknikker, se Forbikjøring og feltskifte.
- Rygging og parkering. For metoder og øvelser, se Rygging og parkering.
- Plassering og kjøremåte i kjørefelt, se Plassering og kjøremåte.
Se også
- For teori om plassering i kjørebanen, se Plassering og kjøremåte.
- For oversikt over fart og avstand, se Fart og avstand.