Sikkerhetskurs på øvingsbane (glattkjøring) – Klasse B
Sikkerhetskurs på øvingsbane (glattkjøring) er en obligatorisk del av opplæringen i klasse B. Kurset trener deg i å forebygge og håndtere situasjoner med lite grep, slik at du tar tryggere valg i virkelig trafikk.
Mål for kurset
| Målområde | Konkret ferdighet |
|---|---|
| Risikoforståelse | Kjenne sammenhengen mellom fart, grep og bremselengde |
| Kjøremåte | Velge fart og linje som hindrer skrens |
| Manøvrering | Riktig bremseteknikk med og uten ABS |
| Blikkbruk | Se langt frem og styre dit du vil |
Se gjerne Fart og avstand og Kjøring under vanskelige forhold før kursdagen.
Vanlige øvelser
| Øvelse | Hensikt | Nøkkelpoeng |
|---|---|---|
| Nødbrems rett fram | Stoppe effektivt på glatt underlag | Brems hardt og hold pedalen, ikke pump ved ABS |
| Brems i sving | Forstå stabilitet under brems og styring | Reduser fart før svingen, hold rolig ratt |
| Unnamanøver | Styre utenom hindring | Se dit du skal, myk styring og stabil gass |
| Start og akselerasjon | Kontrollert igangkjøring | Høyere gir, lavt turtall, unngå hjulspinn |
Les mer om systemstøtte i ABS (antiblokkeringssystem) .
Forberedelser før kurs
- Sjekk dekk og lufttrykk, se Dekk og vedlikehold
- Sørg for nok drivstoff/strøm
- Kle deg varmt, det blir ofte kaldt på banen
- Repeter prinsipper for blikkbruk og plassering
Sikker kjøreteknikk på glatt føre
- Senk farten tidlig, øk følgeavstanden betydelig
- Brems mest mulig i rett linje før svingen
- Bruk jevn gass og rolig styring, korriger smått og tidlig
- Utnytt motorbrems, spesielt i nedoverbakker
Hva vektlegges
| Område | Eksempler |
|---|---|
| Risiko | Tydelige vurderinger av grep og bremselengde |
| Plan | Tidlig fartstilpasning, riktig girvalg |
| Kontroll | Stabilt rattgrep, korrekt pedalbruk |
| Refleksjon | Egenvurdering etter hver øvelse |
Etter kurset – transfer til vei
- Øv rolig kjøremåte i regn, slaps og snø
- Bruk kunnskap om stopplengde i hverdagen
- Planlegg ekstra marginer på vinterveier